打坐 | 五分鐘變大師

五分鐘變大師

現代人真係好忙好忙，由一早起身就忙到晚上上牀，一直忙足十幾二十個鐘，其實上左牀一樣好忙，我唔係講個樣運動，你唔好心斜，我係講個腦唔停。特別係香港人，更忙！你可以見到係地鉄入面一個男仔一邊同佢女朋友傾計，但對眼就望住部手機玩緊遊戲，重要唔係一部係兩部電話同時玩緊不同遊戲，香港人利用時間嘅方法已經去到登峰造極嘅地步。

就係因為大家都咁忙，所以我就整左哩個YouTube Channel同哩個網頁，將我畢生所學不同領域、不同範疇嘅知識，用最短時間分享比大家，等大家可以用短短5分鐘就可以由唔識變成大師。希望大家喜歡同支持，記得Bookmark www.5MintutesMaster.com 同Subscribe我YouTube Channel呀。Thanks!

忘記左介紹自己，我叫『五哥』，多謝支持！

Tag: 打坐

每日只需5分鐘，可以改變你生命

5分鐘學識打坐

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